تحذير طبي من “ترند خطير”:مخاطر إغلاق الفم بالشريط اللاصق أثناء النوم تثير القلق
العالمية نيوز AlalamiyaNews
أطلق أطباء تحذيرًا من انتشار صيحة إغلاق الفم باستخدام الشريط اللاصق أثناء النوم، التي أصبحت ترندًا على منصات التواصل الاجتماعي، مؤكدين أن الفوائد المزعومة لهذه الطريقة ليست مدعومة علميًا وتُشكل مخاطر صحية جسيمة.
الانتشار غير المبرر وأهدافه التجارية
وفقًا لصحيفة “إندبندنت” البريطانية، بدأ الكثيرون تجربة هذه الحيلة لتحسين النوم أو تقليل الشخير، لكن مختصين في اضطرابات النوم أشاروا إلى أن الترويج لها غالبًا ما يكون مدفوعًا بأغراض تجارية، بعيدًا عن الأسس العلمية.
تحليل الخبيرة كيمبرلي هاتشيسون
أوضحت كيمبرلي هاتشيسون، أخصائية الأعصاب وخبيرة الطب النومي بجامعة أوريغون للصحة والعلوم، وفقًا لـ”سكاي نيوز عربية”، أن فوائد هذه التقنية “محدودة جدًا”، بينما تحمل مخاطر مثل انقطاع التنفس أو الاختناق أثناء النوم، مما يجعلها غير آمنة.
تأثيرات التنفس عبر الفم
أكد الخبراء أن التنفس عبر الفم، رغم أنه أقل مثالية من التنفس الأنفي، لا يُعتبر خطيرًا لمعظم البالغين، لكنه قد يسبب جفاف الفم، تهيج الحلق، رائحة كريهة، أو شخيرًا. وأشاروا إلى أنه قد يكون علامة على مشكلة أعمق مثل انقطاع التنفس الانسدادي.
بدائل آمنة من دافيد شولمان
نصح دافيد شولمان، طبيب النوم بجامعة إيموري، باللجوء إلى حلول آمنة مثل أجهزة طبية موصوفة، إنقاص الوزن، أو الإقلاع عن التدخين، بدلًا من اللجوء إلى طرق غير مدعومة طبيًا مثل الشريط اللاصق.
هل تعتقد أن الترويج لهذه الصيحات يحتاج إلى رقابة أكثر صرامة؟ أخبرنا في التعليقات!
