بروتين

أطعمة أساسية لكبار السن بعد الستين لصحة أفضل

توصي الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، أخصائية أمراض القلب والتغذية، بضرورة إدراج جبن القريش ضمن النظام الغذائي للأشخاص بعد سن الستين، للوقاية…

أكمل القراءة »